₫keonhacai.com
keonhacai.com-Trần Thiên Bảo (26 tuổi), từng đoạt một số huy chương tại các giải thể hình như: Top 2 Novice men sport ICN 2024, Top 2 Open men sport ICN 2024... Bảo cũng đang làm huấn luyện viên thể hình tại Q.3 (TP.HCM), cho biết trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào, đặc biệt với những người mới hoặc có bệnh lý nền, thì việc thực hiện một cuộc khảo sát sức khỏe tổng quát là điều cần thiết. Điều này, giúp xác định các yếu tố nguy cơ và đưa ra những khuyến cáo tập luyện an toàn.
keonhacai.com-Trần Thiên Bảo (26 tuổi), từng đoạt một số huy chương tại các giải thể hình như: Top 2 Novice men sport ICN 2024, Top 2 Open men sport ICN 2024... Bảo cũng đang làm huấn luyện viên thể hình tại Q.3 (TP.HCM), cho biết trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào, đặc biệt với những người mới hoặc có bệnh lý nền, thì việc thực hiện một cuộc khảo sát sức khỏe tổng quát là điều cần thiết. Điều này, giúp xác định các yếu tố nguy cơ và đưa ra những khuyến cáo tập luyện an toàn.